Vous avez des douleurs et vous cherchez une solution alternative pour être soulagé ? Mais comment faire quand on a plus de médecin traitant ?
Vous souhaitez savoir qu’est-ce que la Reboutologie et comment elle peut vous aider ?
Dans cet article, je vais vous présenter cette technique issue de la méthode ancestrale avec tous les bénéfices et les avantages de sa modernisation.
Points clés de l'article
Le Reboutement : la forme la plus ancienne de thérapie manuelle
La Reboutement est une médecine manuelle dont les origines se perdent dans la préhistoire. La pression et la friction d’une région douloureuse est instinctive chez l’homme. Cet acte thérapeutique est universel. Tous les ethnologues sont d’accord pour constater qu’il est et qu’il a été employé sur tous les continents depuis le début des temps et quelque soient les ethnies et leur niveau d’évolution ( Du reboutement à l’étiopathie – Christian Trédaniel )
Qu'est-ce que la Reboutologie ? Son origine
Imaginez, il y a bien longtemps, avant que les massages sophistiqués et les gadgets de thérapie modernes ne fassent leur apparition, il y avait… le reboutement ! C’était l’art de remettre les os bout à bout, à la main, façon « réparateur de châssis humain ». 🛠️ Nos ancêtres, héritiers d’un savoir-faire transmis de génération en génération, réalignaient les articulations et soulageaient les douleurs avec leurs mains et leur fameux geste médicament.
On les appelait les rebouteux, les renoueurs, les rhabilleurs, les remancheurs, ou même les adoubeurs, selon les coins de France !
Aujourd’hui, la Reboutologie reprend cet art ancestral, 📜 mais en version modernisée et adaptée à nos modes de vie actuels.
Mais alors, qu’est-ce que la Reboutologie ?
Dans cet article, d’abord je vous explique d’où vient cette méthode, ses origines, sa création.
Puis, je vous présente 7 points essentiels à connaitre pour savoir en détail ce qu’est la reboutologie et ce qu’elle soulage.
Qu'est-ce que la Reboutologie ?
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Création de la méthode
Michèle Fioletti, précédée par 2 générations de rebouteux a créé la Reboutologie® réactivopathie dans les années 80, en s’appuyant sur ses études, ses recherches et sa propre expérience.
Mais qu’est-ce que la Reboutologie ? 🤔
C’est la version modernisée du reboutement pratiqué par les Rebouteux. Cette technique manuelle repose sur des manœuvres plus amples, moins invasifs et sans aucune brusquerie. 👐 Son but est toujours de soulager les douleurs et les tensions, en agissant sur les nerfs mais aussi les muscles et autres tissus mous (facias, tendons).
Michèle Fioletti fonde l’école de Reboutologie en Suisse et dépose la Reboutologie® auprès de l’OMPI ( Organisation Mondiale de la Propriété Intellectuelle, Berne et Alicante ) pour protéger le nom et sa méthode. Ce nom marque aussi la différence avec les rebouteux qui pratiquaient le reboutement.
Qu'est-ce que la Reboutologie : 7 points essentiels à connaitre
1- Une méthode sans craquement
La Reboutologie est une méthode douce, sans craquement ni manipulation. Elle est basée sur des manœuvres effectuées avec les parties charnues des mains 🤲. Cette approche respecte le corps grâce à des gestes précis et maîtrisés. Elle vise à soulager les douleurs et à rétablir un équilibre naturel, sans recours ni à la force ni à la brutalité. Chaque geste est réalisé avec délicatesse 🪶, à l’image d’un nœud défait avec soin, pour permettre au corps de retrouver sa mobilité et son bien-être en toute sérénité.
Il n’y a donc aucune raison de craindre cette méthode, même pour ceux qui gardent un mauvais souvenir des rebouteux d’antan. La Reboutologie moderne s’appuie sur des techniques, bien loin des interventions parfois brutales du passé.
2- Les douleurs soulagées par la Reboutologie
La Reboutologie soulage de nombreux maux sur toutes les zones du corps.
Est-ce que la reboutologie peut soulager vos douleurs ?
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3- Ses effets sur le corps
Après une séance de Reboutologie, plusieurs effets peuvent se manifester.
- Juste après, vous pouvez ressentir une sensation de légèreté et de bien-être. Ou encore vous sentir vidé et fatigué. Cela est tout à fait normal, votre corps commence à réagir. La nuit qui suit est généralement de bonne qualité 😴.
- Dans les trois jours qui suivent, il est conseillé de ne pas forcer, en particulier sur les zones qui ont été travaillées . Par exemple, si la séance s’est focalisée sur votre dos, évitez de porter des charges lourdes ou de pratiquer un sport intensif. Cela pourrait entraîner une re-tension des tissus et limiter, voire annuler, les bénéfices de la séance.
- Durant cette période, il est aussi possible que vous ressentiez des courbatures ou une légère intensification des douleurs. Ces sensations font partie du processus d’amélioration et ne doivent pas vous inquiéter. Elles indiquent que le corps réagit et s’adapte aux ajustements réalisés 🧘♀️.
- Après ces trois jours, vous constaterez progressivement une diminution des douleurs et un retour à une meilleure amplitude de mouvement 🤾. Ce processus se déroule sur une semaine à dix jours. C’est pour cette raison que les séances suivantes sont espacées afin de respecter ce délai et permettre au corps de bien intégrer les effets de chaque séance.
Dans cette approche, chaque séance apporte son lot de progrès : une meilleure amplitude de mouvement, moins de douleurs au réveil, une sensation de légèreté retrouvée.
4- Son efficacité
La Reboutologie est une méthode ancestrale qui combine techniques manuelles et savoir-faire empirique pour soulager les troubles du quotidien.
Cependant, il est important de rappeler que ce n’est pas de la magie : chaque douleur, chaque corps et chaque situation demandent un certain temps pour retrouver son équilibre 🤸♀️.
En général, trois séances suffisent en moyenne pour apaiser les tensions et redonner de la mobilité. Prenons un exemple courant : un lumbago survenu après un déménagement ou un week-end intensif à tailler la haie 🧑🌾 .
Parfois, une seule séance peut suffire, en particulier si la douleur est récente et que la personne est jeune, avec un corps encore résilient.
Mais lorsque les maux sont installés depuis des mois, voir des années, le processus est plus long. Une posture inadaptée, des tensions chroniques ou des blessures mal soignées laissent des traces dans le corps. Et tout cela ne disparaît pas en un claquement de doigts 🫰. Plus une douleur est ancienne, plus elle nécessite de temps pour se résorber.
C’est un peu comme si le corps devait réapprendre ce qui est bon pour lui. Les muscles, les ligaments et les articulations ont besoin de s’habituer à une posture plus saine. Le cerveau, lui aussi, doit comprendre que cette nouvelle position est la meilleure. Cela demande des ajustements progressifs, pour retrouver le meilleur équilibre.
La Reboutologie n’est pas une baguette magique, mais une technique efficace, ancrée dans une tradition empirique. Avec un peu de temps et de persévérance, elle soulage durablement les douleurs et permet de retrouver une meilleure qualité de vie.
5- Ses bénéfices
La Reboutologie est une véritable pause de rééquilibrage pour le corps. une technique idéale pour soulager les douleurs musculo-squelettiques grâce à ses nombreux bénéfices :
- Soulagement des tensions musculaires : elle permet de détendre les muscles tendus, souvent source de douleur et de raideur. Ainsi elle dénoue les tensions, les contractures musculaires, les courbatures et favorise la récupération sportive.💪
- Amélioration de la souplesse articulaire : en ajustant les articulations, elle améliore la mobilité et diminue l’inconfort dues aux raideurs et à l’usure.
- Libération des nerfs coincés : cette technique aide à décompresser les nerfs, très souvent source de douleurs et d’inconfort.
- Amélioration de la mobilité générale : grâce à des manœuvres précises, la reboutologie permet au corps de retrouver une liberté de mouvement plus naturelle. 🕺Elle corrige les déséquilibres causés par de mauvaises habitudes, souvent dues aux postures prolongées de travail et aux gestes répétitifs.
- Prévention des récidives : en rétablissant un équilibre dans les structures du corps, la Reboutologie aide à prévenir le retour des douleurs.
6- Ses avantages
En plus de ses bienfaits physiques, la Reboutologie apporte un réel avantage sur le plan mental. La libération des tensions corporelles permet d’apaiser l’esprit, ce qui réduit le stress et favorise une profonde sensation de bien-être😊 . Grâce à cette détente, la Reboutologie aide aussi à diminuer l’anxiété et à améliorer la qualité du sommeil.
Avec cette méthode : on se détend, on décompresse, et on vit plus léger au quotidien ! 🤩
De plus, la Reboutologie est une méthode naturelle qui repose sur des manœuvres précises. Appliquées sur et autour des zones douloureuses, elle soulage les tensions et les douleurs. En stimulant les muscles, les tendons et les articulations, elle stimule la circulation sanguine et aide le corps à activer ses propres capacités d’auto-guérison. 💪
La reboutologie, et aussi une méthode respectueuse qui s’adapte à : votre âge, votre sensibilité, et votre problématique. Chaque personne est unique. Les séances sont personnalisées pour un meilleur confort. 🤗
7- Différences et complémentarités avec autres méthodes
Alors, vous vous demandez peut-être ce qui différencie la Reboutologie des autres méthodes de thérapie manuelle, comme l’ostéopathie ou la kinésithérapie ? Eh bien, en Reboutologie, il n’y a pas de manipulations corporelles, mais des manœuvres précises qui visent à relâcher les zones tendues. 👐 C’est une technique manuelle sans craquement, qui se concentre sur les tissus mous : muscles, nerfs, fascias, ligaments et tendons.
Quand, l’ostéopathie rétablit l’équilibre du corps en intervenant surtout sur les dysfonctionnements structurels, comme les os, le squelette et les articulations 🦴. Quand la kinésithérapie renforce la musculature et restaure la mobilité des articulations, particulièrement après une opération ou une blessure 🧑🦽➡️.
La reboutologie, avec ses techniques de sciage, ponçage et crochetage, a pour objectif de créer de l’espace et de décompresser les insertions comme les articulations et les vertèbres. En ouvrant les structures musculaires, elle permet d’atteindre le nerf pour le détendre en le faisant vibrer, favorisant ainsi une relaxation profonde. Ces gestes précis agissent également sur les néo-calcifications, souvent responsables d’inflammations , en les fragmentant pour soulager les douleurs😌.
Chaque geste en reboutologie émet une résonance jusqu’à l’os, un peu comme un signal qui réactive la circulation générale et procure une sensation de bien-être. Et bien sûr, tout cela s’inscrit parfaitement en complément des autres thérapies manuelles 🤝 !
Soulager le corps, c’est libérer l’esprit d’un fardeau quotidien
En conclusion, qu'est-ce que la Reboutologie ?
La Reboutologie est une méthode naturelle et ancestrale qui aide à soulager les douleurs physiques tout en améliorant la qualité de vie. En s’inspirant du reboutement traditionnel, elle agit sur les tensions musculaires et articulaires pour redonner au corps toute sa mobilité 🏃➡️. Grâce à cette pratique, il devient plus facile de tourner la tête sans gêne, lever les bras sans douleur, se baisser ou marcher avec fluidité. Chaque geste de la vie quotidienne qui était limité par des douleurs, redevient plus facile.
En offrant une approche personnalisée, adaptée à chaque personne et à ses besoins spécifiques, la Reboutologie améliore la qualité de vie 🧘♀️. Elle permet de retrouver une souplesse corporelle essentielle pour accomplir les tâches du quotidien, poursuivre les activités professionnelles avec moins de contraintes et profiter pleinement des loisirs. Cette libération des tensions physiques se traduit également par un apaisement global, renforçant la sensation de bien-être et de légèreté 🪶.
Cette méthode fait aujourd’hui partie des pratiques indexées sur le site de référence Annuaire Thérapeute. Vous y trouverez une description de la discipline ainsi que de nombreuses informations complémentaires .
La Reboutologie est une approche complémentaire qui ne remplace pas un avis ni un traitement médical.
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Agée de 75 ans je souffrais depuis 2 ans de problèmes de lombaires et surtout d’une tendinite des moyens fessiers. Le passage de la station assise à debout était presque un calvaire : il me fallait plusieurs secondes avant de pouvoir commencer à marcher. Des séances de kiné pendant 6 mois à raison de 2 par semaine, de la puncture sèche (sorte d’acupuncture directe dans les muscles) n’ont pas eu les effets escomptés. Mon dos était aussi dur que du bois. Au bout de la seconde séance de reboutologie, mon corps s’est détendu. J’ai ressenti un bien être que je ne connais plus depuis longtemps. Une sensation d’une extrême légèreté après la séance. Vu leur ancienneté ces maux disparaissent au fur et à mesure des jours. Je suis très heureuse d’avoir rencontré Stéphanie qui est la bienveillance personnalisée. UN TRES GRAND MERCI de me faire revivre enfin. Elsa
Je vous remercie de votre retour et de votre confiance. Je suis ravie de vous apporter un soulagement à vos douleurs. Stéphanie